午前中は、野沢から少し離れた
秘密のローラー練習コースへ・・・っと言っても
一般道です！！が車の通りの少ない長い道
あいにくの天気でしたが、みんな一生懸命です！！

午後はトレイルランニング！！とノルディックウォーキングと
ポールランニング！！（けっこうハードです）

今日の夕食は毎年恒例！！！ＢＢＧ

練習では見せないこの顔！！！
　　　　　　幸せ～～～～～～～～～って感じかな！？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日は辛い練習がある事をまだ知らない・・・・（ケッケッケ）