朝起きて、天気が良かったので自転車に乗り花見川沿いのサイクリング道路で
幕張の海を経由して幕張メッセを横目にﾖｼｷまで片道２０Ｋｍのサイクリング(^ー^* )ﾌﾌ♪

年に1度のクライミングウォールの大掃除！！
近所の子供たちも夏休みでたくさん集まり手伝ってくれました。

子供より先に水浴び開始！！Ｕ＼(●~▽~●)Уイェーイ！

やっぱり夏はスイカだね！！

誰よりも先にスイカを食べる！？クライミングの
おにいさん！？おじさん！？

天気もよく体調も良かったので帰りも行きと同じコースで自宅まで帰りました･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･

いや～よく体を動かした一日でした・・・・
久々の太陽との光合成で、夜になっても体がＨＯＴ！ＨＯＴ！！