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スマイリーサン主催のノルディックウォーキング教室の講師をしてきました!!
参加者16名!!たくさんの人が参加してくれました
参加者の中には、先日フィンランドでポールを持って歩いている人がいっぱいいてビックリ!!
して、帰国後調べたところ・・・「ノルディックウォーキング」を知って参加された方も・・・
おしゃべりしながらできるエクササイズ最高~~~
意外と簡単ね~~~ ですって(o^∇^o)ノ
そ~~なんです!! 簡単なんですよ!!
講習会でやってみたいことが・・・・・
まずは講師でお手本を・・・・・
そ~です!!参加者全員でゲーム!!!
16名でやるとかなり盛り上がりました!!!!!
スマイリーサン、参加者の皆様お疲れ様でした!!
ちょろは今後もノルディックウォーキングの楽しさを皆さんにお伝えして行きま~~す
講習会を是非!!という方、団体 さま気軽にお問い合わせください。
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これなしではトレイルは語れない…
9月24日出勤前背負って出勤してみました!!
まじやばいっすよ~~~~
ザックを降ろさずボトルが取れるって ス・テ・キ!!!
うそ~~そんなにいいに~~~
と思ってる君!!!!
お店に来て背負ってみては・・・
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今日は、アウトドアーフィットネスクラブ
Wellness Club Funの紹介♪♪v(⌒o⌒)v♪♪イエーイ
http://homepage3.nifty.com/wellnessclubfun/
千葉市で新しいフィットネスクラブがスタートしました!!!
ただのフィットネスじゃないぞ!!!!!!!
アウトドア!!!!!
コンセプトが
「いつまでもキラキラした自分でいるための ココロづくりカラダづくりをサポートします」
アウトドアで楽しくフィットネスできるのは最高じゃないですか♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ランラン
そんな楽しそうなクラブに遊びに行って来ました((o(^-^)o))わくわく
今日はノルディックウォーキング!!!!
今日は先週の雨でできなかった振り替えと言うこともあって参加者は2名
でしたが参加者の皆さんポールをもって歩く楽しさにハマッてしまったようです
「思ったより簡単U=^▽^)キャッキャッキャッ」
「このままポールをもって歩いて帰っちゃおうかしら~~」っと
声高々に会話に花がさいてましたYO~~~
最近では、生活習慣病など話題によく出るせいか
運動を始める人が急増しているような??????
これから始めたい人!! はじめたけど!?いまいちやり方が・・・
是非!!! 天気の良い日はアウトドアフィットネスを1回体験してみてください(^▽^;)
17日は、おゆみ野で20名ぐらいでのノルディックウォーキング教室の
講師をしてきます!!! どんなドラマが待っているか楽しみだな~~
雨が降らないことを願って・・・・・・・・・・
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9月に入り少し涼しくなった!?ので
冬をまちきれず少しですが、XCスキーを展示しちゃいました
ニューモデルは、10月中旬に入荷する予定です!!
その前に!!!!
せっかくなので、旧モデル品を安くしちゃいます!!!
学生諸君!!今年は・・・SKI!! BOOTS!! POLE!!
っと考えていたら、とにかく早く店に遊びにきてみてください
社会人の方も、もちろん大歓迎ですよ!!!
各、クラブの方、今シーズンはクラブ対抗がリレー!?になった!?
ようなので、SKIも新しくして快適に滑りましょう~~~~
びっくり価格でお待ちしております!!!
もちろんPOLEも準備しています~~~
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しつこいぐらいノルディックウォーキングで
ごめんなさい ポリポリ (・・*)ゞ
今日は、毎月第2日曜日に開催されている
お店での、講習会の日 天気も良くて最高でした・・・
ちょっぴり日差しがつよかったですが
今回は、参加者4名LADY!!!!
本当は、あと2名参加予定だったのですが・・・次回に!!
台風の影響で、谷津干潟も荒れていました( ̄▽ ̄;)!!ガーン
皆さん!! ポールをもって歩くだけじゃなくて
パワートレーニングもできるんですよ!!!
今日、参加された皆様!!暑い中お疲れ様deした(o^∇^o)ノ
次回は、イレギュラーで、10月の3週で21日(日)です
間違えないでくださいネ!!!
このブログ見た人是非参加してみてください
参加資格!! 歩ける人(誰でもできます!!ファミリーでの参加もOKです)
http://yoshiki-p2.com/archives/2007/05/post_3.html
ついに出ました!!!!!!
↓↓↓↓↓↓購入希望の方↓↓↓↓↓↓
http://www.rakuten.co.jp/yoshikip2/617605/660000/825799/
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先日、携帯からのUPだったので簡単な紹介だったので
今日は、少し詳しく報告ヾ(@^(∞)^@)ノわはは
場所は、柏井市民の森(花見川区)
http://www.cabinet-cbc.ed.jp/db/chiiki/hanamigawa/h2700.html
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何で今まできずかなかったのだろ!???
小さい頃に、よくカブトムシを採りに行っていたのに・・・・
1週約1.5Km位は走れるかな・・・・・
アップダウンは、正直あまりないですがロードを走るなら・・・・
練習になりますよ((o(^-^)o))わくわく
結構真剣に走ったら心臓が口から出ちゃうぐらい心拍数も上げられます!!!
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花見川区周辺の人!!一度行ってみてください!!
1人で走るとちょっと寂しいのでTmT)ウゥゥ・・・
2人以上で走るのを、お勧めします!!!!
火曜日の、朝なら、ちょろも走っているかも・・・・1人で( ̄□||||!!
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千葉にも走れる所がありました〜
しかも千葉市!
明日も走ろっと
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先日も紹介しましたが、9月17日(祭)に
ノルディックウォーキング教室を開催します!!
場所 おゆみ野四季の道と公園
主催 スマイリー・サン 協力 ヨシキスポーツ
講師 ちょろ(田村 秀人) ほか
参加費 800円 ポールレンタル代 500円
申し込み・お問い合わせ ヨシキスポーツ 担当 田村
下見してきました!!!
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自然いっぱいのコースでとても良いコースです
スポーツの秋!!!ニュースポーツに一緒にチャレンジしましょう!!
8月30日発行 讀賣新聞に載りました!!!
9月4日の朝日新聞にも載る予定!!!!
近日、地域新聞 ZOOMにも載る予定です!!!
ちょろが知る限り9月は、千葉市・習志野市で8回位ノルディックウォーキングの
イベントがあります。
9月17日予定があって参加できない方は、お問い合わせください。