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4/19　ハセツネ30（トレイルランのレース）がありました！
今回のレースは、最近毎年でてるハセツネ（長谷川恒男カップ２４時間耐久山岳レース）の参加資格がとれるポイントレース。７時間で完走すれば８ポイントもらえるのです！10ポイントで参加資格GET!
N部長とゆっくり支度してたらなんとスタートまでが渋滞！ありえない～！スタートまでダッシュして着いたと思ったら即効スタート！やばい！（写真はスタート前にチップを靴にはめてる所）

　
実は只今、左足首リハビリ中。。。１ヶ月半前の捻挫がまだ治らない。病院で３週間で治るって言われシップ貼ってたけどぜんぜん痛みも腫れも治らない。おかしいと思い有名な、船●整形へいくとリハビリの仕方とテーピングを教わる。もっと早く船●整形いけばよかった。。。赤いゴムでリハビリ１週間。さてレース完走できるんだろうか。大事をとってやめようか。悩んで悩んで、やっぱりでちゃいました！出ないで後悔するなら出て後悔する！？テーピングは教わったのと簡単にできるのを混合！すごい威力です！

　
第一関門までの沢をのぼってこえるところがあり１人ずつしか登れない！立ち往生で３０分！まったく進まず。。。第一関門の制限時間に間に合わないよ～！近くでは第一関門通過できないなら第一関門からこのまま陣馬にいっちゃうかっ！って会話もみんな走るのがすきなのね！（左：写真は準備してる選手たち！右：立ち往生中！）

ぎりぎりのタイムで第一関門通過！最終的には関門時間を30分のばしたとのことでした。
第二関門までアスファルトの下り＆上り！下りだ～ってワクワクしたらなんとテーピングで左足首曲がらず走れない。小走りで下って長い上りの始まりです。。。関門の制限時間があるので前回みたいに桜を楽しむことができないよ～！（この写真は前回のです！）

第二関門も制限時間何とかクリア！おっ！トイレだっ！ここでいかないと女の子は困るよね!
さて長い長いアスファルトが終わってストック使用可能地域突入だっ！ストックさまさまです！
尾根に出ると気持ち良い風が！最高～！でももう止まってる時間はないよ～！第三関門の制限時間が私を追ってくる～！辛いけどレースはスタート前とゴールの雰囲気が大好きで出ちゃうんだよね。

アップダウンをこえて第三関門へ！この頃にはだいたい同じメンバーの追い抜き追い越され！なんだかちょっと仲良くなる！第三関門まであと３分！もう左は足首も膝も痛み発生。スタッフがもうまにあわないかなっなんて言うもんだから一緒にいた男の子とダッシュ！あっ！旗が見えた！この先は石の階段！いそげ～！本当にギリギリセーフ！一緒に関門通過できた男の子と手と手をたたいて喜ぶ！まるでゴール状態！でもまだここから下りがつづくのです！

下りだけかと思ったらなんと神社があり石の階段がっ！上りきった瞬間なんと左足が足首から太もも全部つってしまい硬直！こんなに足がつったのは初めて！テーピングしてるから無理な動きが生じてるんでしょう。即効倒れこみクールインフィットのスプレーしまくる！やさしいおじさん選手が大丈夫かっ？って声をかけてくれる！やっぱりこのスプレーもってきてよかった！足を伸ばすことも曲げることもできずしばらくするとサッと治ってしまった！この後が下りでよかった。。。最後はちょっとグニュグニュのところがあってゴール後の靴はこんなかんじ！

神社まであがって、ゴールまであと１５分！まにあうかっ～！！！ギリギリセーフ！ 間に合った～！

　
完走賞はTシャツとのらぼう！のらぼうって五日市の名産！菜っ葉＆ほうれん草！？
胡麻和えにしたら超おいしかった！

　
帰りはやっぱり蕎麦でしょ！いつものお蕎麦屋さんは完売だったのでもう一つのお蕎麦屋さんへ！
まるで茶室のような雰囲気いいお店！コシがあってうまい！！！トレランの帰りはやっぱりお蕎麦だね！

レース後２日たったけどさらに腫れはひきませぬ。。。しばらくいいこにしてるかなっ！

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春は蓬がいっぱいでてきます！
さて蓬といえば団子でしょ！左は重曹でアク抜いた蓬！超きれいでしょ！

夜、夜更かしレオが寝てから作ったので出来上がりが夜中！午前様？！
もうすぐ子供の日！作ってみて～！

作り方は簡単！
①蓬を葉だけとってきれいにする
②重曹でゆでてアクをぬく
③上新粉をねって団子状にして蒸す
④上新粉団子と蓬を合体！
⑤蓬団子にあんこいれて団子にする！
ラップに片栗粉をすこしひいて包んで巻いちゃうと簡単に丸くなってかわいく出来るよ！

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4/7　そろそろハセツネ30です！試走とトレランデビューのコラボでハセツネ10企画しました！
今回は今年は気合い十分N部長、房総20ｋでトレランにはまった水野ちゃんとトレランデビューのSくん！
天気も良くて走るのに最高！

　
地図にルートのマーカーしてたらなんとレオも興味しめしていきなり書き出す！アドベンチャーレーサーのなりそうだっ！
１ヶ月前の足首の捻挫がまだ治らないので足首簡単をしっかりはめます！
かなりいいかんじ！なんとかいけそうだっ！？

早めに着いたのでちょっと肌寒いけど空気もいいし走るのには最高！いってきま～す！

　
川沿いは気持ち良い!んっ？魚だっ！ヤマメ？なんて会話してたらなんと釣りしてる人に遭遇！
せっかくなのでパチリッ！見えるかな～？20ｃｍはあったかな！

　　
途中ハセツネ20にするか10にするか悩んで10ｋｍに決定。ゲートをまたぐとなんだか”あいのり”みたいだね！桜もまだ蕾のものや咲いてるものも！春だね！

がっつり登ってイッポチ到着！

せっかくだから市道山の山頂踏んでいこう！

山頂到着！天気良いからちょっとゆっくり小休止！ハンモックで寝たい気分だね～！
音もなく鳥のさえずりだけが聞こえます！ゆっくりのんびり～！

さて下りましょう！山はいいね！
しばらく行って、捻挫の足もなんとか小走りなら行けるかと思いきや、グキッ！
うわ～！！！痛い～！しばらくして立ってみたらなんとか歩ける！よかった！
３人には走ってもらいゆっくり歩いて下山！
ハセツネ30のこともハイカーにご迷惑お掛けします。って看板貼ってありました。

３人はタカタッタと走り去ってもらい、一人無事下山できるかと思いきや行き過ぎて一山ヤブこぎ！
足の痛みも忘れたいくらいの急な尾根。でもやっぱりヤブこぎは楽しい!
斜面を落ちまくりながら道路へ！大満足！

　　　
いろいろあったけど楽しい１日でした！帰りはお気に入りの五日市のお蕎麦屋さんでお蕎麦食べて大満足！
みんな楽しんでくれたみたいでとても嬉しい将軍でした！

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4/5　稲毛の千葉トヨペットで桜祭りに出展させて頂いてMBTの試履会とノルディックウォーキングの体験を無料でやりました！
今日はレオとKちゃんとママ’ｓで花見＆応援！？

　　
朝１０時に到着しましたが人がどんどん増えていきます!
子供の大好きなヨーヨーやスーパーボールすくい！エアーのトランポリン！？があるから２人はテンションあがりまくりです！

MBTのブースの前でDVDを流していたらレオが同じことしてた！またいいポジションにのってるんだっ！
レオは視覚からの動きはすぐに受け入れるタイプです！

いや～しかしママたちはゆっくり桜を見ることはできないですね！子供追っかけまくり！？でも暖かな桜の木の下で一緒に遊べたし、それも良しかなっ！

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3/31東谷山でバックカントリー！
今回はレオといっしょに時男とN部長たちをお見送りして２人で苗場プリンススキー場で雪遊び！
お見送りしたんだけどしばらくはソリもってついて行っちゃいました！

　
結構歩く歩く！父ちゃんたち追って歩きます！でも体重の重い私はズブズブ足が雪にもぐります。スノーシューいる！？
ソリのお散歩を終えて近くの苗場プリンスへ！

　
近くに川が流れててフキノトウ発見！シャベルもっていき雪遊び！雪投げして大笑い！何をしても楽しいらしい！おっ！足湯の看板発見！しかしまだレオは雪遊びがしたいらしい。。。

　　
早いお昼にしてレストランへ行くと足湯が壁面に！お～気持ちいい!!!
足湯に興味ないレオは一人アイス食べてます！んっ？足組んでる！

その頃２人はこんなかんじ！

ランチ後また雪遊びして待ち合わせのゴールであるバス停へ！
早めについたのでバス停の小屋でまたまた雪遊び！

えっ？ヘリの音？もしかしてやばい？いきなり超心配になって電話電話！つながらない～！！！
あっ！公衆電話が目の前に！すごいこんな所にあるんだっ！
早速電話すると、なんと元気な２人の声がっ！よかった。。。

　
山頂はものすごい気持ちよかったらしく１時間のんびりしてたとかっ！天気良かったもんね！

帰ってきた２人の良い顔！よかったね！

　
日帰りでとっても楽しめる東谷山！いい山だっ！
GPSでルート保存完了～！今度いこっ！

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春ですね！花粉症の私は今日もつらいです。。。
レオも新しい保育園（３歳以上の）に行き早速新しいザック背負って登校！
３歳からは自分の物は自分で背負う練習するようです。
お気に入りのノースフェイスのザックはなんと笛つきですよ！いろんな色があるので是非見に来てね!
Tシャツや帽子もいろいろ入荷しましたよ～！

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