スタッフのときおです。

この時期湿気が多く、樹林帯ではそんなに暑くないけど汗が出る、なんて事を経験すると思います。

湿気が多いと汗が出やすく、乾きにくい状態になるので、いつの間にか汗でビチャビチャってこともあります。

汗が出るとからだの中のミネラル分が不足して、体がだるくなったり足がつりやすくなったりします。

なので、水分補給とともにミネラル補給もしっかりとしないといけません。

特に足がつりやすい人はこれがオススメ。

Mag-on
248円(税込)

今時期だけでなく、これから暑い夏を迎えるのに是非山に持っていって欲しいアイテムです。