スタッフのときおです。
ぼくは山の行動食のチョイスのポイントとして「疲れても口にできるもの」というのを重要視してます。
疲れているときこそエネルギー補給しなければいけないのに食べれない…とか、我慢しながら食べなきゃ…とかだとストレスになっちゃいますよね。
疲れていてもそのストレスが少なく口にできる行動食として、コレもよく持っていくモノの一つです。
「ZENNUTRITION 山よりだんご」
ほんのりした塩味のきびだんごみたいな味で薄味ですが美味しいです。
これ一袋で大きめのおにぎり一つ分ぐらいのカロリーで、小まめに食べられるのが嬉しいですね。
食べた後ゆっくりとエネルギーになっていくので、長く行動する山行にもおすすめです。
