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2025年10月23日

【スタッフレポ】「ゼロシューズベアフット講習会」を開催しました。

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スタッフ高橋です。

10月18日（土）ヨシキ&P2店内で「ゼロシューズベアフット講習会」を開催しました。

“裸足感覚”で歩く・走ることで、身体の自然な使い方を取り戻す――

そんなゼロシューズの世界を、実際に体験しながら学べる

イベントでした。

ゼロシューズのスタッフが来店し、まずは座学でベアフットの考え方や正しい歩き方をわかりやすく解説してくれました。その後は、店から近くの公園までゼロシューズを履いて歩いてみる、全行程45分のコースに出発しました。

舗装路、未舗装路、未舗装路での登り、下り、トラバースなど、いろいろな地形を足裏の感覚を感じながら動くことで、普段見過ごしていた身体のクセやバランスに各々が気づく事ができました。

普段履きとしても、登山・トレイルランのパフォーマンスを高めたい方にも、ゼロシューズはおすすめです。

“自然な歩き方”をもう一度見つめ直すきっかけになる

「ゼロシューズベアフット講習会」をまた開催したいと

思います！！

さらに、店のYouTubeチャンネルでもゼロシューズを詳しく紹介しています

こちらもぜひチェックしてみてください！

YouTube動画はこちら

https://youtu.be/bTI4_6PfszI?si=CIZLRJGwbMhxs-P5

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